宝宝打嗝不停，这是怎么回事？
2024-08-20
许多妈妈都会面临这样一个问题：自家宝宝频繁打嗝，看着那娇小的身躯在打嗝时微微颤抖，心中无不充满了担忧。对于新晋的爸爸和妈妈来说，育儿之路往往充满挑战，面对宝宝偶尔出现的小状况，常常感到手足无措、头疼不已！那么，宝宝总是打嗝，究竟该如何应对呢？
宝宝打嗝，其实是一种常见的生理现象。在宝宝的胸腔和腹腔之间，有一层薄薄的肌肉，称为“膈肌”，它把胸腔和腹腔分隔开来，起到保护胸、腹腔器官的作用。与成人不同，婴儿主要依赖腹式呼吸，膈肌是婴儿呼吸肌的一部分。当宝宝吃奶过快或吸入冷空气时，植物神经会受到刺激，导致膈肌突然收缩，从而引发迅速吸气并发出“嗝”的声音。当这种声音有节律地发出时，就是所谓的婴儿打嗝。随着宝宝的成长发育，膈肌会逐渐变得平坦，打嗝现象也会逐渐消失。
帮助宝宝止嗝的小妙招
喂水或母乳：当宝宝打嗝持续数分钟时，可以尝试喂宝宝一些温水或几口母乳，这通常能有效地停止打嗝。
刺激足底：通过轻轻刺激宝宝的足底，使宝宝啼哭，从而终止膈肌的突然收缩。当宝宝发出哭声时，打嗝往往会自然消失。
拍背：将宝宝抱起，轻轻拍打其后背，帮助宝宝打出嗝来。
日常生活中如何预防宝宝打嗝呢?
喂奶姿势要正确：确保喂奶姿势正确，避免不正确的姿势引起宝宝不适。
控制喂奶速度与温度：在宝宝喝奶时，要避免宝宝喝得太急。对于奶粉喂养的宝宝，要注意奶粉的温度既不要过冷也不要过热。
竖抱拍嗝：在宝宝吃完奶后，父母可以竖着抱宝宝，让宝宝的头部靠在肩上，用空心掌轻轻拍打宝宝后上背的地方，帮助宝宝打出嗝来。然后可以让宝宝躺下。或者轻轻按摩宝宝的腹部来帮助排气，这样可以预防宝宝打嗝或溢奶等现象。
选择合适时机喂奶：避免在宝宝过度饥饿及哭得很凶时喂奶。应尽量选择在宝宝平静的时候喂奶，这样可以有效防止空气的吸入。
提醒新妈妈们，虽然大部分宝宝打嗝都是良性自限性的，但妈妈们仍需留意观察。如果宝宝打嗝严重，并且还伴有频繁吐奶、咳嗽等其它症状，这可能是某些潜在疾病的征兆。此时，最好及时带宝宝到医院进行检查。
上一篇: 母乳喂养难在哪呢？
下一篇: 宝宝洗澡半小时不能做的2件事