宝宝堵奶了，又痛又胀，究竟冷敷还是热敷？
2019-12-10
冷敷？热敷？不同情况的乳房该怎么敷？乳房健康的情况下乳汁才能分泌充足，宝宝的口粮才能得到保障。很多人都觉得要热敷，理由是热敷有利于扩张乳腺管。但是，热敷的时间也是有讲究的---如果已经出现红、肿、皮温较高并且有硬块时，乳腺管周围的组织处于水肿状态，此时进行热敷的话，反而会加重水肿情况。而且这时热敷会刺激泌乳，越敷越涨奶，热敷时间长的话，水肿组织更加挤压乳腺管，会使乳腺管通路进一步变窄，乳汁也就更难以排出。所以，如果堵奶的乳房已经出现了红、肿、皮温升高和硬块，必须冷敷！冷敷！冷敷！可以降低局部温度，减轻水肿，局部减痛，控制炎症反应。介绍几种有效的冷敷方法：1、卷心菜、2、土豆片 3、冷毛巾 4、柔软冰袋 热敷什么时候可以做呢？当乳房没有明显的红、肿、热痛时，在宝宝吸奶前，可以热敷10分钟，让乳腺管扩张，之后马上让宝宝吸奶。但是，吸完后一定要冷敷!
上一篇: 顺产、剖腹产，恶露要排多久？
下一篇: 宝宝出生以后到底要不要请月嫂？