教你怎么放下宝宝睡觉
2025-05-14
为什么每次宝宝在怀里,都能睡得香喷喷的,一放床上就醒呢？
难道宝宝是怕床，还是其实在装睡，这是所有宝宝都有的共通点吗?
相信很多宝妈都有同感，宝宝当真就这么敏感？
怀抱和床能认得这么清楚吗？
其实宝宝一放下就醒，还是有一定原因的~
先来说，为何放不下？
新生儿初到人间，肌肤渴望爸爸妈妈的爱抚。躺在父母的怀中会让宝宝感到温暖、安定，这是宝宝的正常心理需求，爸爸妈妈应尽量满足。这也是培养亲子关系的好方式。
但是，父母如果总是“爱不释手”，只要宝宝一哭，就抱在怀里哄，尤其在晚上，常常抱到孩子睡熟后才把他放在床上。时间长了，宝宝就有了过分依赖的心理，最后变成了只有抱着才肯睡觉的坏习惯。
1.客观因素：错误做法导致坏习惯
很多时候，宝宝的坏习惯都是大人帮他养成的，要改正宝宝的坏习惯，家长们首先要避免以下错误的发生。
★没做好睡前准备
大人喜欢在安静舒适的环境里睡觉，宝宝也是这样。睡前一定要做好准备工作，给宝宝创造一个良好的睡眠环境。
★未给予充分的安全感
宝宝要人抱睡正是他渴望父母关爱的表现，宝宝缺乏安全感，或者不能感受到爸爸妈妈充分的爱，就会怕一个人睡。平时要经常抚摸宝宝，不要让他感到孤单。
★过于宠溺
有些大人特别疼爱宝宝，宝宝刚出生的时候就整天抱着，渐渐的宝宝就养成了在手上抱着睡的习惯。
2.抱着宝宝睡觉可是既苦了自己又害了宝宝，为啥
宝宝睡得不深，醒后常常精神不济，影响睡眠的质量
宝宝的身体不舒张，身体各个部位的活动，尤其是四肢的活动受到限制，不灵活、不自由，全身肌肉得不到休息；
不利于宝宝呼吸，影响宝宝的新陈代谢；
容易形成宝宝对爸妈的依赖感，宝宝日后难以独立呀！
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