孕妈如何选内衣？

2024-11-02

孕妈如何选内衣？
怀孕期间许多孕妈胸部会开始增大，有时还会伴有疼痛感。这是由于孕期雌激素、孕激素等水平升高引起的，不必太过担心。
准妈妈的内衣首先应该易于清洗，方便穿、脱，尤其是孕晚期，最好选择有搭扣在前面的。另外，建议准妈妈每6-8周重新测量胸围，适当更换文胸。
由于孕期乳房重量增加，下围加大，最好穿有软钢托的胸罩，如无支持物，日益增大的乳房就会下垂，乳房内的纤维组织被破坏后很难再恢复。
宜选用穿着舒适，肤触柔软的胸罩，以免压迫乳腺、乳头，或造成发炎现象。
过紧的胸罩还会因与乳头磨擦而使纤维织物进入乳管，造成产后无奶或少奶。
胸罩肩带应尽量宽，以免勒入皮肤；扣带应该可调节；前扣型胸罩便于穿着及产后哺乳。
怀孕后期，乳头变得敏感脆弱，且可能有乳汁分泌，宜选用乳垫来保护。

在产褥期和哺乳期，乳垫也能帮助吸收分泌出的多余乳汁，保持乳房舒爽。